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Swiss ball
Adultes
1 cours : 150 euros – 2 cours : 230 euros
Lundi 17h45 à 18h30 LUADU
- Améliore et corrige la posture la posture
- Améliore l’équilibre (aussi bien corporel et mental)
- Sculpte les abdominaux
- Tonifie le corps
- Renforce les muscles profonds
Atout santé : meilleure circulation sanguine, détente